Boa tarde pessoal, bom eu continuo com o INSANITY, so consigo fazer 28 min...Mas depois que comecei a fazer, estou vendo que minha barriga gorda esta menor.. =)
Hoje de manha, 05/03/2013
Café da Manhã, pão branco light.
Lanche1, Maçã pequena e biscoito palmier
Almoço, Alface, 3 col de arroz e 3 col de carne moida com mostarda
Lanche2, que vergonha uma banana com nutela (nutela como assim Cíntia melo tome vergonha na cara, neé. foi isso isso que disse pra mim mesma)
Jantar, 1 col de Arroz e frango cozido com batata doce.
Ceia não tive
oie
ResponderExcluirsua alimentação esta otymaaaaaa
vamos fazer uma semana linda
bjão
Isso aí Cíntia continue firme ...e qual a sua meta ? abraços
ResponderExcluirNutella ai como eu amo Nutella...rs. Xô pensamento gordo!!! Acho q sua alimentação está bem bacana. Bjks
ResponderExcluirAi ai ai nutella hehehehhe
ResponderExcluireu não gosto acredita, vejo um monte de gente atrás!!!!
To de volta, bjuxxxxx
Olá Cintia, tenho acompanhado teu blog, achei bem legal..Continue firme, devagar e sempre...Estamos juntas nessa...
ResponderExcluirBjs
nossa esse treino é ótimo geral tá comentando vou começar tb...
ResponderExcluirbjinhos
lupinheirorj.blogspot.com.br